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加藤希のイベントスケジュール〜随時更新〜 [☆イベントスケジュール☆]

ライブ、コンサート、ワークショップ、地域活動、 なんでもスケジュールです[ぴかぴか(新しい)]

〜詳細ブログへのリンクは随時更新していきますね〜



[ぴかぴか(新しい)]2016年12月中旬に出産予定。ただいま出産準備中![ぴかぴか(新しい)]

2016年末、無事出産しました!


2017年

《2月》
24日金曜日 10時から 白糸台文化センター講堂 
はなうたさんぽ おしゃべりと自由遊び




2016年

《10月》

2日日曜日 府中市中央文化センター はなうたさんぽワークショップ
      絵本の読み聞かせ×カラダオーケストラ コラボイベント***大盛況でした!

7日金曜日 府中市是政ひろば カラダオーケストラワークショップ***笑顔いっぱいでした

《11月》

3日祝日 カルミナ ライブ @明大前 キッドアイラックアートホール
→子どもも大人も集い、楽しいライブとなりました、大盛況でした!

6日日曜日 はなうたさんぽワークショップ 10時より@白糸台文化センター
     「話そう!お産のこと〜出産振り返りセミナー&グループワーク×カラダオーケストラ!」→充実感たっぷりの素敵なイベントになりました!

20日日曜日 府中市女性センター 府中市男女共同参画推進フォーラムにて カラダオーケストラワークショップ→親子連れ、ご家族連れの子ども、大人の皆さんと思い切り遊びました!

《12月》

5日月曜日 はなうたさんぽ 作って食べよう!ナンプラー料理(おにぎり持参) 10時より白糸台文化センター調理室

 

みどりごのほほえみ 今日はこんなこと 2017/01/01 [日々の粒]


赤ちゃん2人目がやってきた 今日はこんなこと 2016/12/31 [ハッピィマタニティライフ!]


今日はこんなこと 2016/12/22 [日々の粒]


予定日を過ぎましたが…今日はこんなこと 2016/12/20 [ハッピィマタニティライフ!]


12/5はなうたさんぽ開催報告 今日はこんなこと 2016/12/13 [はなうたさんぽ]



  • 今日はこんなこと 2016/12/13 [日々の粒]


    【開催報告】12/5はなうたさんぽ 作って食べよう〜ナンプラーを使ったご飯〜 [はなうたさんぽ]

    12月5日は
    はなうたさんぽ 作って食べよう〜ナンプラーを使った料理〜
    を、開催しました!

    講師には
    体にいいものが大好きなセラピスト
    加藤朱花さんをお迎えし

    親子連れの参加者と共に

    有機玄米ご飯(つや姫)
    お味噌汁
    大根ステーキ
    ささみの和え物

    を作り
    美味しくいただきました。

    [ひらめき]エスニック料理イメージのナンプラーを
    和食で上手に使うコツ

    [ひらめき]野菜の栄養をなるべくたくさんいただけるコツ

    など

    為になる知識も伝授してもらいましたよ。


    6465.jpg
    厚切りの大根をフライパンで焼くだけ。 オリーブオイルとお塩だけで、大根の甘みがあるから十分美味しい。 仕上げにナンプラー、お好みで刻んだパクチーをかけても。

    6464.jpg
    茹でて裂いたささみ肉とひじき、切り干し大根、人参を、叩いた梅干しとオリーブオイルで味付け。

    6467.jpg
    お味噌汁にもなんとナンプラーが入ってる。



    子どもも大人もぱくぱくよく食べました〜
    野菜中心の献立をみんなで楽しくいただくことができました!

    今回
    はなうたさんぽのメンバーのママさんより
    ナンプラーを使った料理のバリエーションを増やしたいということで
    実現したこの企画。

    地域の方が「これやりたい」を気軽に提案できる
    はなうたさんぽでいたいなぁと思います!



    加藤希


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    加藤朱花さんサロン
    リラクゼーションスペースholos
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    はなうたさんぽ開催しました! 今日はこんなこと 2016/12/05 [はなうたさんぽ]


    カルミナライブ後記その2です 今日はこんなこと 2016/12/04 [カルミナ]


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